Chondroprotectors
1K 0 12.02.2019 (yasinthidwa komaliza: 22.05.2019)
Zakudya zowonjezera kuchokera ku mndandanda wa IRONMAN zili ndi collagen ndi vitamini C wambiri, zomwe zimapangidwira kukonzanso maselo amitundu yolumikizana, makamaka karoti ndi mitsempha yovulala, yomwe imafunikira makamaka pakulimbikira, komanso kusintha kagayidwe kazinthu zama cell.
Katundu wazinthu zowonjezera
Collagen ndi gawo limodzi la khungu, tsitsi ndi maselo amisomali, komanso minofu yolumikizana. Ndi puloteni yogwira yomwe imathandiza kwambiri pakupanga maselo athanzi. Ndi zaka, thupi limatulutsa kolajeni wachilengedwe. Ndipo kuchuluka komwe kumayamwa ndi chakudya sikokwanira kukwaniritsa zosowa zake za tsiku ndi tsiku. Kuperewera kwa chinthuchi kumabweretsa kufooka kwa tsitsi ndi misomali, kuwonekera koyambirira kwa khungu lokhudzana ndi ukalamba, komanso kuvala msanga kwa mitsempha, mitsempha ndi mafupa.
Vitamini C yomwe ili mumtunduwu imathandizira kuphatikizira kwa collagen ndikulimbikitsa kuyamwa kwake mthupi. Kudyetsa tsiku ndi tsiku asidi ascorbic sikuti kumangothandiza kulimbitsa chitetezo cha mthupi, komanso kumathandizira kupanga mapuloteni opindulitsa.
Fomu yotulutsidwa
Zakudya zowonjezerazo zimapezeka m'matumba a 60 kapena 144 makapisozi, komanso mu ufa wazitini za magalamu 100.
Zikuchokera makapisozi
| Kapangidwe ka 1 kutumikila (makapisozi 6) | kuchuluka |
| Mapuloteni | 3.85 g |
| Amino acid aulere | 1.54 g |
| Mankhwala-, tri-, tetrapeptides | 1.4 g |
| Zakudya Zamadzimadzi | 0,75 g. |
| Mafuta | 0 g |
| Vitamini C | 60 mg. |
| Collagen | 224 mg. |
Ntchito
Mmodzi wogwiritsira ntchito chowonjezeracho amakhala ndi makapisozi a 6 omwe amalipiritsa zosowa za collagen ndi vitamini C. Zoyenera kugwiritsidwa ntchito nthawi imodzi kapena kugawa magawo atatu ndi chakudya, kumwa madzi ambiri. Kutalika kwa kumwa mankhwala oletsa kumwa ndi mwezi umodzi.
Kupanga ufa
| Kapangidwe ka 1 kutumikila (5 magalamu) | kuchuluka |
| Mapuloteni | 4 g |
| Amino acid aulere | 2 g |
| Mankhwala-, tri-, tetrapeptides | 2 g |
| Zakudya Zamadzimadzi | 0,8 g |
| Mafuta | 0 g |
| Vitamini C | 250 mg. |
| Chinyezi | 0,2 g |
Zigawo: kolajeni hydrolyzate, ascorbic acid.
Ntchito
Kutumikira kumodzi ndi magalamu asanu. Iyenera kusungunuka mu kapu (pafupifupi 200 ml) yamadzi, msuzi kapena mkaka ndikumwa m'malo momwera chakudya ola limodzi musanaphunzire.
Zotsutsana
Chowonjezeracho sichimapangidwira anthu ochepera zaka 18, amayi apakati ndi oyamwa, komanso omwe sagwirizana ndi zosakaniza.
Zinthu zosungira
Phukusili liyenera kusungidwa pamalo ouma, amdima, kupewa kutentha komanso dzuwa.
Mtengo
Kutengera mtundu wamasulidwe, mtengo wowonjezerayo umasiyana ma ruble 400 mpaka 900.
