Kupopera ndi misozi ya minofu ndi mitsempha ya m'munsi mwendo

Kuvulala koteroko ndikutambasula kapena kung'ambika kwa minofu kapena yolumikizira komwe mitsempha ndi ma tendon amapangidwira. Khama lalikulu komanso pang'ono, koma mayendedwe mwadzidzidzi amawononga. Chifukwa cha kukhathamira kwamatenda, mitsempha ndi ulusi waminyewa, misozi siyofala kwambiri kuposa kupindika.

Kutambasula ndi misozi

Morphologically, kutambasula ndikung'amba pang'ono kwa ulusi ndikusungabe kukhulupirika kwa minofuyo. Pakaphulika, kukhulupirika kwa anatomiki kumaphwanyidwa. Malinga ndi ICD-10, matenda onsewa ali ndi nambala S86.1.

Ndi mtundu wa ulusi wovulala, kutambasula kumasiyanitsidwa:

• minofu;
• Mitsempha;
• tendon.

Kuwonongeka komweko pazomwe zili pamwambapa ndizotheka. Chizindikiro cha pathognomonic cha sprain ndikumverera kosakhazikika pamfundo ndi malo ake olakwika poyenda.

© comzeal - stock.adobe.com

Zifukwa

Mu etiology ya zoopsa, gawo lotsogola ndi la maphunziro akuthupi:

• kuthamanga ndi kuyenda mofulumira;
• masewera olimbitsa thupi;
• kusewera tenisi, volleyball kapena basketball;
• kukwera miyala kapena kudumpha kuchokera kutalika;
• masewera olimbitsa thupi.

Kusokonezeka kumachitika pamene:

• Kutalika kwanthawi yayitali komanso / kapena mopitilira muyeso (kutambasula kwa zopindika zamankhwala);
• kugwa;
• kudumpha (nthawi zambiri pamakhala mitsempha ya m'munsi);
• kugwedezeka kuchokera pansi;
• Kuthamangitsidwa kwa chophatikizana cha bondo (nthawi zambiri kumatsagana ndi kutuluka kwathunthu kwa mitsempha);
• mikwingwirima yakumbuyo kwa mwendo (kuwombera minofu ya ng'ombe).

Kugwira ntchito mopitirira muyeso ndi hypothermia kumathandizira kuwonongeka kwa minofu ndi mitsempha.

Kutambasula ndi kung'amba zizindikiro, kuuma

Nthawi zambiri, wodwalayo amangomva misozi, kenako ndikumva kuwawa. Kusuntha pambuyo povulala kumakhala kochepa kwambiri. Pamalo otambasula, edema ndi kukha magazi kumatha kuwonekera. Pakatambasulidwa, mawonetseredwe amatha pakati pa masabata 1-2. Pakaduka minofu ya minofu - mkati mwa miyezi iwiri.

Kuchipatala, pali madigiri atatu owopsa:

1. kupweteka pang'ono, kupweteka, pali michere yaying'ono ya mitsempha (morphologically yodziwika ndi kuwonongeka kosachepera 25%);
2. kupweteka kwambiri, kutupa kumakhazikika pamalo ovulala, kumakhala kovuta kuyenda chifukwa cha matenda opweteka kwambiri, pali ziphuphu za gawo la ulusi waminyewa (25-75% amatha kuphulika);
3. kupweteka kumatchulidwa, pali zizindikilo zakuthwa kwathunthu kwa minofu ya minofu, kukhazikika kwa olumikizana ndi minofu ndi minofu yake imalephera kugwirana (75-100% ya myofibrils yawonongeka).

Ndi mawonetseredwe azizindikiro panthawi yovulala, pali chifukwa choganizira za kutuluka kwa minofu. Pakutambasula, zizindikilo zowonongeka zimawonekera pakapita nthawi yochedwa, kuyeza kwamaola.

Omwe amacheza nawo pafupipafupi ndi awa:

• kutupa kwa malo ovulala;
• hematoma m'dera lowonongeka;
• phokoso lenileni panthawi yovulala.

© rob3000 - stock.adobe.com

Kuzindikira

Matendawa amapangidwa pamaziko a kusonkhanitsa anamnesis (kutsimikizira zowona zovulala), chidziwitso chofufuza mozama komanso zotsatira zamaphunziro azida:

• X-ray - kupatula kusweka kapena ming'alu m'mafupa a mwendo wapansi;
• Ultrasound - kutsimikizira kuwonongeka kwa minofu yofewa: kutambasula kapena kung'amba;
• MRI (kapena CT) ndi njira ina yowunikira yolondola kwambiri yomwe imagwiritsidwa ntchito mosakayikira kuti mutsimikizire kuti ali ndi matenda.

Kugwiritsa ntchito njira zopangira opaleshoni

Chithandizo cha opaleshoni chimagwiritsidwa ntchito pozindikira kuti minyewa yonse yaphulika. Njira yochitira opaleshoni imalola:

• kuchepetsa nthawi yokonzanso;
• pewani kuwonongeka kwa minofu;
• kuti achotse mapangidwe owonjezera a chilonda (minofu yang'ambika imachiritsa ndikupanga minofu yofiira).

Chithandizo choyamba cha sprains, chithandizo chanyumba

Kutambasula kwa minofu ya mwendo, komanso minyewa ya minyewa, ili mkati mwa kuthekera kwa ma traumatologists, chifukwa chake, kuti apewe zovuta zomwe zingachitike, wozunzidwayo ayenera kuwonetsedwa kwa katswiri wodziwika.

Pachipatala, chithandizo chiloledwa ngati pali zizindikiro zotambasula:

• kusunga magalimoto ntchito mwendo;
• kupweteka pang'ono.

Bolo siliyenera kudzazidwa kwambiri. Atalandira kuvulala, ayenera kupatsidwa mpumulo kwa maola osachepera 48, kuikonza ndi bandeji yotanuka ndikupereka malo okwera. Ngati ndi kotheka, ndodo zingagwiritsidwe ntchito poyenda.

Pofuna kuwongolera edema, ayezi wouma (m'thumba lokutidwa ndi nsalu) ayenera kugwiritsidwa ntchito pamalo ovulalawo masiku awiri kwa mphindi 20 maola 4 aliwonse. Patsiku 3, muyenera kupewa kugwiritsa ntchito ma compress. Kuyambira tsiku lachinayi, sinthani ma compress otentha ndi malo osambira (kuti muthe kuyambiranso).

Mwakusankha, pothandizidwa ndi dokotala, mutha kugwiritsa ntchito NSAIDs (mankhwala osagwiritsa ntchito anti-inflammatory - Diclofenac, Ibuprofen), kuphatikiza mafuta (Traumeel, Apizartron, Voltaren emulgel, Viprosal, gel ya Ketonal).

© Africa Studio - stock.adobe.com

Zithandizo za anthu

Kunyumba, kugwiritsa ntchito mafuta odzola ndi yolk kumaloledwa. Zomwe zimapangidwazo zimaphatikizapo supuni imodzi ya sopo ochapa zovala, supuni ziwiri zamadzi ndi yolk imodzi. Kuyimitsidwa kumeneku kumakulungidwa mu gauze ndikugwiritsidwa ntchito pamalo owonongeka. Compress imakonzedwa ndi bandeji. Ndibwino kuti muzichita tsiku ndi tsiku. Nthawi yofunikirayi siyoposa ola limodzi.

Mwa mankhwala amathandiza:

• masamba a chomera;
• madzi a elderberry;
• bulugamu mafuta;
• tsamba lamkati la aloe.

Ethanol, vodka, dongo kapena chotupitsa chimagwiritsidwa ntchito ngati kutentha. Pofuna kukonzekera mafuta kuchokera ku dothi, 100 g wa mankhwala a powdery akuphatikizidwa ndi supuni 5 za viniga wa apulo cider ndikusungunuka ndi madzi mpaka kuyimitsidwa kofananira kumapezeka. Zomwe zimapangidwazo zimagwiritsidwa ntchito pamalo owonongeka ndikuphimbidwa ndi minofu. Kutalika kwa mafutawa ndi pafupifupi ola limodzi.

Kukonzekera kuvulala kwamankhwala

Nthawi yobwezeretsa imatsimikizika ndi kuopsa kwa kusinthaku ndipo nthawi zambiri imatenga sabata limodzi mpaka miyezi iwiri. Njira zothandizira anthu odwala matendawa zimapangidwa ndi dokotala yemwe amapezekapo mogwirizana ndi a physiotherapist komanso othandizira olimbitsa thupi.

Gwiritsani ntchito:

• kutikita minofu kwanuko kwa minofu yowonongeka;
• magnetotherapy, mankhwala a diadynamic, ultrasound, laser therapy;
• kujambula - kugwiritsa ntchito kansalu kotanuka kumbuyo kwa mwendo wapansi kuti muteteze minofu yotambasula;
• masewera olimbitsa thupi:
• kuyenda;
• kukweza mwendo wowawa mpaka chala chakumapazi.

Kutengera kukula kwake, amayamba kukonzanso, kuyambira masiku 2 mpaka 7 pambuyo povulala.

Kubwereranso ku maphunziro athunthu ndizotheka pokhapokha pakakhala zovuta komanso zovuta.

Kupewa kuvulala

Kupewa kutambasula ndi kung'ambika kwa ulusi wa minofu kumatsika ndikulimbitsa minofu ya corset kudzera pakuphunzitsidwa pafupipafupi. Ndikofunika kuti mudziwe nokha kuchuluka kwa kupsinjika komwe thupi limakhala lomasuka. Dokotala wothandizira zolimbitsa thupi atha kuthandiza ndi izi.

Pakati pa maphunziro ndi masewera, zikuwonetsedwa kuti kutenthetsa minofu mwapadera kumachitika m'njira zomwe zimakonzekeretsa minofu kuti inyamule katundu wambiri. Mukamakonzekera masewera olimbitsa thupi, kutentha kwa myocyte kumakwera, pomwe minofu ya minofu imakulanso komanso kukulira.

Tikulimbikitsidwa kugwiritsa ntchito nsapato zokhala ndi zidendene zosasunthika nthawi yachisanu.

Onerani kanemayo: MEVOs Smart NDI Camera is here! (Mulole 2025).